GM Kids – Disciplina & Movimento

O que é o GM Kids – Disciplina & Movimento?

O GM Kids – Disciplina & Movimento é um programa desenvolvido para ajudar crianças e adolescentes a crescerem com mais disciplina, respeito, autocontrole e saúde por meio do movimento.

Em cada aula, a energia natural das crianças é direcionada para atividades físicas estruturadas, em um ambiente seguro, acolhedor e educativo.

Objetivos do Programa

O GM Kids busca desenvolver nas crianças e adolescentes:

• Disciplina
• Respeito
• Coordenação motora
• Autocontrole
• Confiança
• Condicionamento físico

Além disso, o programa incentiva hábitos saudáveis e ajuda a reduzir o tempo excessivo em telas, promovendo mais movimento, socialização e bem-estar.

Público Atendido

O programa é voltado para crianças e adolescentes de 5 a 16 anos.

Para garantir melhor aprendizado e segurança, as turmas são divididas por idade:

• Turma 1: 5 a 8 anos (8 vagas)
• Turma 2: 9 a 12 anos (14 vagas)
• Turma 3: 13 a 16 anos (15 vagas)

Estrutura das Aulas

As aulas possuem 60 minutos de duração e acontecem aos sábados, seguindo uma estrutura organizada:

• Aquecimento e preparação física
• Exercícios de coordenação e movimento
• Atividades voltadas para disciplina e autocontrole
• Exercícios técnicos adaptados à idade
• Encerramento e orientação final

Segurança em Primeiro Lugar

A segurança das crianças é prioridade em todas as atividades do GM Kids.

• Atividades adaptadas para cada idade
• Ambiente supervisionado
• Exercícios sem contato agressivo
• Metodologia voltada para desenvolvimento saudável e progressivo